
■所要時間:
15分
■材料:2人分
もやし・・・1袋
塩・・・大さじ1(茹で用)
ごま油・・・大さじ1(炒め用)
にんにく・・・1片
しょうが・・・1片
豚ひき肉・・・100g
片栗粉・・・小さじ1
万能ねぎ・・・5本くらい(お好みで)
<調味料>
しょうゆ・・・大さじ1
酒・・・大さじ1
オイスターソース・・・大さじ1
砂糖・・・小さじ2
豆板醤・・・小さじ1
■手順:
1.大きめの鍋にお湯をたっぷり沸かし、
塩を入れてもやしをさっと茹でます。
30秒ほどですぐにざるに上げ、そのまま置いておきます。
2.フライパンにごま油を引き、
にんにくとしょうがのみじん切りを弱火で炒めて香りを出します。
3.豚のひき肉を炒めます。全体の色が変わったら<調味料>を加え、
水溶き片栗粉でとろみをつけます。
4.もやしを皿に盛って、ひき肉のあんかけをかけ、
万能ねぎのみじん切りをかければ出来上がり♪
■コメント:
もやしは水にさらさないのがポイントです。
辛いのが苦手な方は、豆板醤を抜くとよいです。


0 件のコメント:
コメントを投稿